エイジングケアにおすすめのサプリ 無料モニター

４０代以降になると、若かった頃と違い、何をしても生活にハリやうるおいがなくなり、お手入れが追いつかないと感じることが多くなるのではないでしょうか？

そんなあなたにおすすめなのが、医療メーカーでおなじみのエーザイがら発売されている、エイジングケアにとても効果のある美容サプリメントの「美チョコラ」です。

１日にたった３粒を飲み続けるだけで、年齢に負けない美しさ、若々しさを取り戻すために必要なコラーゲンやビタミンＣ、コエンザイムＱ１０を補うことができます。

これらの美容成分は、量を多くとれば良いと言うものではなく、必要な量を摂取することで、体内で効率よく働き、体の内側からお手入れをすることができます。

年齢を重ねるにつれて、体内で生成されるコラーゲンの量は減少し、皮膚の再生が衰えていきますので、それを防ぐためにはスキンケアをきちんとすることや食事の内容をバランスよくすることが最も大切です。

でもそれだけでは、不足している成分を補うことは難しいのではないでしょうか？

そこで、エーザイの美チョコラを毎日の食生活に取り入れることで、コラーゲンの生成を助け、生活にもお肌にもハリとツヤを与えることができるのです。

とはいっても、初めてサプリを飲むときは、自分に合っているのか、本当に効果があるのかなど気になると思います。

今なら、無料でたっぷり7日分をお試しできるモニターを募集しています。

この機会に、美チョコラがどんなものなのか、その効果を体験してみてはいかがでしょうか？

タグ：エイジングケア サプリ

アルファピニのお試しセット

アルファピニをお試しで使ってみたいという方には、アルファピニ28のトライアルセットがオススメです。

アルファピニ28は、最近メディアなどでも取り上げられ、注目されている自然化粧品で、洗顔が2種類と化粧水、ジェル、クリームが、それぞれたっぷりと3週間分入ったセットが、９８０円（送料無料）で購入できる、たいへんお得なセットになっています。

化粧品というのは、人それぞれの肌質や生活習慣などによって、合う合わないがあるので、どんなに評判の良いものでも、すべての人に同じ効果があるというわけではありませんね。

そこで、まずトライアルセットで自分の肌に合うか試すことができるというのはありがたいですね。

アルファピニ28のトライアルセットは実質８，１９０円相当のものが、９８０円で購入できるので、お試ししてみる価値はあると思います。

３週間使用することができますので、使い心地や効果などが自分にとって満足できるものかどうか、確認できますね。

アルファピニ28のお試しセットは、スキンケアクリニックのドクターが監修する情報サイト『スキンケア大学』でも、おすすめとして特集されたアルファピニエッセンスローションを中心としたセットです。

アルファピニ28のトライアルセットで、ご自分の肌が元気になる様子を、クマタケランの良い香りとともに、楽しんでみてはいかがでしょうか？

タグ：お試し アルファピニ28

美肌対策には質の良い睡眠が大切

美肌対策でとても大切なことは、質の良い睡眠をとることです。

しかし、４０代以降になると、夜なかなか眠れない、寝てもすぐに目が覚めてしまうということで悩んでいる方も少なくないでしょう。

睡眠不足というのは、実際のところ美容や健康にとても悪いのです。

夜ぐっすりと眠れないと、次の日にはとてもだるくて、毎日が本当につらいものになってしまいますね。

ですから、どうにかして睡眠不足を解消したいところですが、これがなかなか難しいと思います。

睡眠障害の原因というのは、人によって様々だと思いますので、対処法はそれぞれ異なります。

一般的に言われているのは、睡眠環境を整える、運動をする、バランスの良い食事をするなどがありますが、それを意識して行っていても、夜になると良く眠れないという方も多いのではないでしょうか。

そこで、睡眠薬などを利用する方もいらっしゃると思いますが、薬は副作用があるので心配だという方もいると思います。

そんな方は、睡眠サプリメントを利用するというのもひとつの方法です。

睡眠サプリメントは、食品なので副作用はありませんので安心して飲むことができます。

ただし、薬のように即効性はないので、継続して飲み続けなければなりません。

睡眠サプリメントは最近ではいろいろなものが出回っていますが、どれも結構値段が高いということで抵抗がありますね。

そこで比較的安いものはないのかと探してみたら、「ネムリス-nemlis
」という睡眠サプリメントを見つけました。

これだと一番安いので、１０日分で１，８９０円（送料無料）というのがあります。

もちろん長く飲み続ければそれなりに高い金額になってしまいますが、いきなり高い金額を払うのに抵抗がある人がお試しで飲んでみたいという場合には良いのではないでしょうか？

タグ：ネムリス

お肌のトラブルに役立つマルラオイル

マルラオイルは、世界で最も多くの抗酸化作用をもつ成分を含むオイルとして知られ、お肌の老化対策化粧品として高い効果が認められています。

とても強い抗酸化力を持つポリフェノールである、プロシアニジンを始め、フラボノイド、カテキン、ビタミンＣ、
トコフェロールといった、酸化防止成分を含んでいるので、食肉の保存剤として使われることもあるほどです。

マルラオイルを毎日のスキンケアに取り入れれば、お肌のくすみを改善してツヤのある明るい顔色へと導いてくれます。

また、マルラオイルのもうひとつの効能として、抗ヒスタミン作用があります。

ですから、アレルギーによる皮膚疾患、アトピー、湿疹、乾癬、ニキビなど痒みをともなう発赤などの症状の改善にも、効果的なのです。

さらに、皮膚の柔軟性を保ち、保湿、弾力の維持、組織再生力にも優れた効果を発揮するため、ヤケド跡や妊娠線、ストレッチマークなどの回復にも役立ちます。

このように、マルラオイルは肌を健やかに保つためにさまざまな場面で力を発揮しますので、ご家庭に常備しておけば家族全員で使える、まさに家庭の万能薬のひとつとして重宝します。

タグ：マルラオイル

お肌の潤い、ハリ、ツヤが気になるなら、京乃雪のトライアルセットがおすすめ！

最近、お肌のハリ、ツヤ、潤いが気になるという方は、京乃雪のトライアルセットを試してみてはいかがでしょうか？

京乃雪のトライアルセットは、スキンケアに必要な４つのアイテムである、マッサージクリーム、リカバリージェル、ナチュラルソープ、クレンジングオイルのミニサイズがセットになっているものです。

どれも27種類の和漢植物エキスをベースとし、鞍馬の湧水にじっくりと漬け込んで作られているのが特長です。

マッサージクリームは、和漢植物エキスに加え、いそ塩とガスール、はちみつ、猫足昆布などが含まれているので、お肌がもちもちで滑らかなになります。

リカバリージェルクリームは、京オクラエキスが配合されているので、お肌に潤いとハリ、ツヤを与え、これ一つで化粧水やクリーム、化粧下地の役割があります。

ナチュラルソープは、和漢植物エキスの成分を生かすために、枠練り製法という独自の製法で時間をかけて作られていて、濃密な泡がお肌に潤いを与え、
洗い上がりはしっとりとしてつっぱり感がないのが良いところです。

そして、クレンジングオイルは8種類の植物エキスを配合することで、お肌にやさしくメイクを落とすことができ、その上、エイジングケアの効果もあるようです。

京乃雪のトライアルセットは約1週間使用できて、１，０８０円（税込・送料無料）という特別価格で購入できます。

まずは１週間試してみてはいかがでしょうか？

⇒京乃雪のお試しセット

タグ：京乃雪 トライアルセット

腸内環境と肌との関係について

お肌のトラブルの原因はいろいろとありますが、中でも腸内環境が悪いということが原因となっていることが多いようです。

最近、テレビの健康番組などでも、腸内環境が悪いと病気になったり肌あれを引き起こしたりすると言われていますね。

腸内環境をよくするためには乳酸菌を多く摂取すると良いと言われていますが、代表的なもののひとつにヨーグルトがありますね。

ヨーグルトも良いのですが、ヨーグルトと似ているもので、ケフィア（ケフィアヨーグルト）というものがあります。

ヨーグルトは、２種類以上の乳酸菌だけで発酵をしますが、ケフィア（ケフィアヨーグルト）は、乳酸菌以外に酵母菌も加わって複合発酵をします。

複合発酵ということは、腸にまで届く乳酸菌がたくさん含まれているということを意味します。

ですから普通のヨーグルトよりもケフィアのほうが腸内環境を良くするはたらきが強いと言えます。

ケフィアは、普通のスーパーなどに売ってないので、たね菌を買って自分で作ります。

作り方は簡単で、たね菌を牛乳の中にいれるだけです。

２４時間くらいたつと固まってきますので、それで出来上がりです。

気温が２５度以上であれば、1～2日くらいで出来上がりますが、冬など気温が低いと出来上がるまで３日くらいかかってしまいます。

できあがったら冷蔵庫に入れておけば、２週間くらいは食べられます。

ケフィアは、一般的には牛乳でつくりますが、豆乳でも作ることができます。

豆乳は、女性ホルモンに似た働きをするとして注目されている大豆イソフラボンがたくさん含まれていますので、特に女性の方にはオススメです。

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⇒食後の腹鳴、おならでお悩みの人必見！～その原因と対処法

タグ：ケフィア 腸内環境

プラセンタにアンチエイジング効果はあるのか？

プラセンタといえば、美容効果がとても高い成分として最近注目されていますが、本当にアンチエイジング効果があるのでしょうか？

老化というのは男女を問わず、年齢が進むにつれて避けられないものですが、できるだけ老化を遅らせて、いつまでも若々しくありたいですね。

老化の鍵を握っているものに成長ホルモンです。

成長ホルモンは、思春期にたくさん分泌されるのですが、その後年齢が進むにつれて、成長ホルモンが減少してしまうため、その結果が老化を進行させてしまうことになります。

ですから、できるだけ成長ホルモンを補充すれば、老化の進行を遅らせて、若さを保つことができるということです。

プラセンタには、成長ホルモンの分泌を促す「成長因子」が含まれているため、アンチエイジング効果が期待できます。

そこで、成長因子の働きを手軽に取り入れることができるのが、プラセンタのサプリメントなのです。

プラセンタのサプリメントは、薬ではないので副作用もないので安心です。

お肌のしみ、しわ、くすみなどお肌のトラブルが気になる方は、一度プラセンタのサプリメントを試してみると良いかもしれません。

まずはお試しサイズでどんなものなのか試してみるのが良いでしょう。

お肌に良い飲み物と悪い飲み物

美肌を維持するためには、日ごろどのような飲み物を飲んでいるかによって大きく左右されます。

カフェインをあまり取りすぎるとターンオーバーを妨げてしまうので、カフェインが入っている飲み物は控えたほうがよいでしょう。

カフェインの入っている飲み物の代表的なものといえば、コーヒーや紅茶、緑茶などがありますね。

私もコーヒーや紅茶は好きなので、毎日飲んでいますが、1日１杯くらいなら特に悪影響はありませんし、コーヒーや紅茶を飲むことでリラックスできたりしますね。

ですからたくさん飲みすぎなければよいのですが、午後８時以降に飲むと眠れなくなることがありますので、飲まないほうが良いでしょう。

カフェインを含まないお茶といえば、ハーブティーがあります。

ハーブティーは、ヨーロッパでは昔から薬草茶として親しまれてきましたので、体にとてもよいですし、リラックス効果もありますので、味がきらいでなければおすすめです。

特にローズヒップを使ったお茶はビタミンＣがとても豊富なので、美肌効果があります。



ただし、ティーバッグを選ぶ場合には、気をつけないといけないことがあります。

香料が含まれていたり、添加物が含まれている場合がありますので、注意しましょう。

タグ：ハーブティー

お肌の老化を防ぐには睡眠が大切

お肌の老化というのは、私たちが生きていく中で避けられないものですが、少しでも老化の進行を防ぎたいものですね。

もちろん日ごろのお肌のお手入れも大切ですが、それ以上に大切なのは睡眠です。

最近では特に働く女性の割合が多くなり、仕事が忙しくて睡眠時間が短いという人も多いのではないでしょうか？

ですが、睡眠時間が短いとお肌にとってはとてもマイナスになるのです。

なぜかというと、私たちのお肌の細胞はターンオーバーといって、約２８日間で生まれ変わるようになっているのですが、このターンオーバーが夜に行われるからです。

睡眠は、眠りが浅い「レム睡眠」と眠りが深い「ノンレム睡眠」という２つの種類が１セットになっていて、これが１時間半ごとに繰り返していきます。

その最初の２セット（３時間）の間に成長ホルモンがたくさん分泌されてお肌の再生が活発になります。

ですから、睡眠時間は最低でも６時間は必要になるという計算です。

ただし睡眠というのは、時間の長さだけでなく、睡眠の質も大切ですね。

そのためには、寝る直前にはテレビやパソコンなどを見ないほうが良いでしょう。

それから部屋の照明も寝る１時間くらい前からは少し暗くすると眠りに入りやすいかもしれませんね。

タグ：睡眠

ピーリング石鹸について

ピーリング石鹸は、自宅でエステのようなピーリングを肌に施すことができます。

エステなどでは、シミやシワを消すためにピーリングを行っていますが、ピーリング石鹸があれば、自宅で簡単にピーリングができるのです。

ピーリングはシミやシワだけでなく、脂性肌のにきびのケアにも効果的です。

ただし、ピーリング石鹸で洗顔をするときは、ゴシゴシと強くこすってしまうと、お肌にダメージを与えてしまいますので、やさしく洗うようにしましょう。

最初によく泡立てて、洗顔料の泡でお肌をソフトに包み込むようにして洗い、石鹸をのせたまま３分程度放置しておくとピーリングの効果が高まります。

皮膚に刺激を感じたら、ピーリング作用が現れている証拠です。

洗顔後は、洗顔料が残らないように丁寧に洗い流すことが大切です。

ピーリング石鹸は、たいてい１パーセントから５パーセントのフルーツ酸を含んでいて、その割合が高いほど効果が高くなります。

ピーリング石鹸をはじめて使うときは、フルーツ酸の割合が少ないものが良いでしょう。

ピーリング効果は各個人のお肌の状態によって違ってきます。

ピーリング石鹸は毎日使用してもお肌をいためる心配はありませんが、もしも自分のお肌に合わないと感じたら使用を中止しましょう。

タグ：ピーリング石鹸